O corpo é o principal meio de comunicação com o mundo…

Quando se joga, quando se brinca, quando se dramatiza… Quando se faz ioga…. Ou se pratica Aikido…

Trabalha-se a relação com o mundo e com os outros através de actividades que nos possibilitam o conhecimento e manipulação do corpo em termos cognitivos, afectivos e emocionais…

O teatro e a dança servem-nos de veículos para tocar os afectos… Para brincar com as frustrações e as angústias mas também com as alegrias e o entusiasmo…

Ao mesmo tempo que se cria um espaço e um tempo para imaginar e criar…

Acima de tudo, geramos momentos de catarse e expansão e preparamos o caminho para dias de produtividade e boas aprendizagens…