<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Amor em teoria]]></provider_name><provider_url><![CDATA[https://amoremteoria.wordpress.com]]></provider_url><author_name><![CDATA[[MJL]]]></author_name><author_url><![CDATA[https://amoremteoria.wordpress.com/author/mjmlm/]]></author_url><title><![CDATA[A importância de&nbsp;falhar]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[<p>[Na Prática]</p>
<p><em><a href="https://amoremteoria.files.wordpress.com/2015/09/amor-teoria-falhar.png"><img data-attachment-id="1007" data-permalink="https://amoremteoria.wordpress.com/2015/09/13/a-importancia-de-falhar-2/amor-teoria-falhar/" data-orig-file="https://amoremteoria.files.wordpress.com/2015/09/amor-teoria-falhar.png" data-orig-size="389,389" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="amor-teoria-falhar" data-image-description="" data-medium-file="https://amoremteoria.files.wordpress.com/2015/09/amor-teoria-falhar.png?w=300" data-large-file="https://amoremteoria.files.wordpress.com/2015/09/amor-teoria-falhar.png?w=389" class="alignright wp-image-1007 size-thumbnail" src="https://amoremteoria.files.wordpress.com/2015/09/amor-teoria-falhar.png?w=150&#038;h=150" alt="amor-teoria-falhar" width="150" height="150" srcset="https://amoremteoria.files.wordpress.com/2015/09/amor-teoria-falhar.png?w=150&amp;h=150 150w, https://amoremteoria.files.wordpress.com/2015/09/amor-teoria-falhar.png?w=300&amp;h=300 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a>Falhar</em> [significados comuns]<br />
1. Não ter sucesso<br />
2. Não acertar em&#8230;<br />
3. Errar<br />
4. Não produzir o efeito desejado<br />
5. Não funcionar<br />
6. Frustrar</p>
<p><em>Falhar</em> [significados Amor em Teoria ;)]<br />
1. Aprender<br />
2. Evoluir<br />
3. Descobrir<br />
4. Crescer<br />
5. Flexibilizar<br />
6. Aceitar</p>
<p>Com qual das versões te identificas mais?</p>
<p>Falhar é comum. Nem sempre nos deixa com uma sensação agradável e de aprendizagem directa, mesmo assim, há quem consiga de uma forma muito consciente, retirar algo de bom de um evento que não corre conforme espera.</p>
<p>É verdadeiramente agradável e revigorante ter uma sensação de sucesso perante uma determinada expectativa criada. A questão está na forma como lidamos com o inverso. Seja em que contexto for. No contexto amoroso, de que aqui falamos, como tendemos a lidar com o insucesso de uma atitude / reacção nossa ou mesmo do nosso relacionamento? Vamos pensar de uma forma mais distanciada, pois sabemos que, por vezes, a proximidade do &#8220;evento&#8221;, nos tolda a clareza e racionalidade deste processo de reflexão. 🙂</p>
<p>Esta semana tivemos oportunidade de partilhar um <a href="https://amoremteoria.wordpress.com/2015/09/08/aprender-com-o-que-fomos/">vídeo </a>sobre um casal que 2 anos após ter terminado a sua relação, resolveu perceber o que correu melhor e menos bem durante a mesma. É impressionante a consciência que ganhamos depois de um processo de reflexão como esse, em que cada um explora de forma cuidada e sem julgamento o que se passou. É verdadeiramente importante fazê-lo quer por uma questão de consciência, evolução e entrega numa relação e, acima de tudo, por uma questão de auto-conhecimento.<br />
Se é bom fazê-lo após uma relação terminar, é melhor ainda torná-lo uma prática consciente e regular no nosso dia-a-dia, em qualquer contexto. Aqui falamos de resultados que são diferentes do que esperávamos inicialmente, o que não invalida fazê-lo também para aqueles que nos deixam plenos de nós (na perspectiva de os valorizar e reforçar, em nós e no outro).</p>
<blockquote>
<p style="text-align:center;"><strong>&#8220;Não existe falhanço, só existe feedback.&#8221;<br />
John Grinder</strong></p>
</blockquote>
<p>Vamos à prática. Como olhar para a palavra &#8220;falhar&#8221; com a aceitação que a mesma merece? Experimentando novas possibilidades.</p>
<p>Se a <strong>sensação de falhanço está associada a um evento ainda dentro da tua relação</strong>, <a href="https://amoremteoria.wordpress.com/2015/08/02/para-escuta-olha-agradece/">pára, sente, escuta, olha e agradece</a>. 🙂 É uma excelente oportunidade de tornares a tua relação mais forte e mais próxima, se te atreveres a explorar a situação, a mostrar a tua <a href="https://amoremteoria.wordpress.com/2015/09/06/vulnerabilidade-e-entrega-ao-amor/">vulnerabilidade </a>perante a mesma e a conheceres ainda melhor quem és, quem está contigo e quem são enquanto casal. Se em cada vez que as coisas não correm conforme esperamos, tivermos a coragem de conversar sobre o tema e sobre como desejamos que aconteça no futuro, com tolerância e curiosidade para perceber o ponto de vista do outro, aceitando-o, será com certeza mais positivo para ambos, do que uma discussão carregada de julgamentos e acusações.</p>
<p>E quando a <strong>sensação de falhanço surge associada a uma separação</strong>, o que podemos fazer com isso? Às vezes surge a sensação de que já não há nada que possamos fazer e queríamos tanto que tivesse funcionado&#8230; Às vezes, para essa relação, se calhar já não servirá, é verdade. O que interessa verdadeiramente é a nossa aprendizagem para o que virá e, acima de tudo, para nós.<br />
Será, portanto, importante perceber sozinh@ (quando ainda não há disponibilidade para o fazer com quem terminamos a relação), o que correu bem, o que podia ter corrido melhor e as grandes aprendizagens para nós, daquela relação. Em curtas palavras: <strong>que valor é que esta relação me acrescentou</strong> (pois se estivemos juntos, por algum motivo foi :)) e <strong>o que sinto que me tirou </strong>(se é que nos tirou alguma coisa), que quero recuperar e posteriormente manter. Estamos aqui a falar de coisas do coração. Quando falamos em acrescentar ou tirar, tem só a ver com o nosso &#8220;<a href="https://amoremteoria.wordpress.com/2015/09/06/vulnerabilidade-e-entrega-ao-amor/">ousar ser grande</a>&#8220;, quem somos! 🙂</p>
<p>E <strong>quando a relação já terminou e resolvemos dar-lhe uma segunda oportunidade? </strong>Muitas vezes, os casais que o fazem (voltar), fazem-no pois sentem falta de tudo o que de bom esta relação lhes trazia. E é óptimo acedermos a essas memórias. O que pode incorrer num novo &#8220;erro&#8221; (gerando nova frustração), é assumir que tudo vai correr bem desta vez, sem ao menos terem explorado as arestas que podiam ser afinadas, para caminharem em direcção a um futuro a dois, mais pleno, transparente e livre de pedras que foram colocando no seu caminho &#8220;anterior&#8221;. Vale sempre a pena explorar isso.</p>
<p>O <em>feedback</em> que temos de determinada situação é a melhor resposta para perceber se a forma como agimos está a gerar à nossa volta os resultados que esperamos.<br />
Vamos contar-te um segredo&#8230; há sempre uma forma diferente de lidar com a mesma situação. Às vezes essa diferença está apenas na forma como <a href="https://amoremteoria.wordpress.com/2015/07/09/o-amor-esta-nos-teus-olhos-2/">olhamos para ela</a>. Falhar dá-nos a oportunidade de, numa próxima vez, <a href="https://amoremteoria.wordpress.com/2015/07/07/falhar-melhor-2/">experimentar de forma diferente</a>. ❤</p>
<p>Uma última questão, que será sempre importante manter presente. Já a conheces&#8230; antes de iniciarmos / retomarmos uma relação com outro alguém, a melhor e mais saudável relação que podemos ter é mesmo connosco próprios. Sentes isso? Tens esse cuidado? 🙂 A partir daí, tudo o resto virá.</p>
<p>Em cada &#8220;falhanço&#8221; que surge na tua vida, de uma coisa fica cert@, se o aceitares e dedicares a atenção e curiosidade plena de o explorares, surgirás cada vez mais TU. ❤</p>
<blockquote>
<p style="text-align:center;">&#8220;É um bom sinal ter o coração partido.<br />
Significa que tentamos algo.&#8221;<br />
Elizabeth Gilbert</p>
</blockquote>
<p>[MJL]</p>
]]></html><thumbnail_url><![CDATA[https://amoremteoria.files.wordpress.com/2015/09/amoremteoriarac3adzes.jpg?fit=440%2C330]]></thumbnail_url><thumbnail_width><![CDATA[440]]></thumbnail_width><thumbnail_height><![CDATA[293]]></thumbnail_height></oembed>