<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Caçarola ao Lume]]></provider_name><provider_url><![CDATA[http://cacarolaaolume.pt]]></provider_url><author_name><![CDATA[Dulce Salvador]]></author_name><author_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.pt/author/cacarolaaolume/]]></author_url><title><![CDATA[Folhados de chouriço e&nbsp;grelos]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[<p>Esta receita pode ser adaptada a vários ingredientes. Pode substituir o chouriço por alheira, farinheira, paio ou outro enchido que aprecie. Tenha cuidado com a quantidade de sal que utiliza, pois os enchidos habitualmente são já salgados.</p>
<p>Pode usar espinafres em vez de grelos. O queijo, os frutos secos, os doces e compotas podem ser igualmente utilizados.</p>
<p><strong>Ingredientes (4 pessoas)</strong></p>
<p>1 embalagem massa filo</p>
<p>400 g grelos congelados (se não encontrar frescos)</p>
<p>150 g chouriço fatiado</p>
<p>Azeite q.b.</p>
<p>Sal q.b.</p>
<p>Pimenta q.b.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Coza os grelos em água com um pouco de sal. Escorra até perderem toda a água e deixe arrefecer. Pique o chouriço e os grelos. Tempere com um pouco de pimenta.</p>
<p>Estenda a massa filo e pincele-a com um pouco de azeite. Divida a massa em porções iguais e preencha-as com o recheio. Dobre com o formato que pretende e aconchegue com as mãos. Pincele novamente com azeite. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus durante cerca de 25 minutos. Cuidado para não queimar. Os folhados devem ficar estaladiços.</p>
<p>Sirva com uma massa ou uma salada. Bom apetite!</p>
]]></html><thumbnail_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.files.wordpress.com/2016/01/folhado1.jpg?w=1200&fit=440%2C330]]></thumbnail_url><thumbnail_width><![CDATA[440]]></thumbnail_width><thumbnail_height><![CDATA[329]]></thumbnail_height></oembed>