<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Caçarola ao Lume]]></provider_name><provider_url><![CDATA[http://cacarolaaolume.pt]]></provider_url><author_name><![CDATA[Dulce Salvador]]></author_name><author_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.pt/author/cacarolaaolume/]]></author_url><title><![CDATA[Salada com molho de&nbsp;ananás]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[<p>A Primavera faz-me sentir saudades das saladas leves e frescas! Inspirei-me numa receita que encontrei no site do Pingo Doce, mas fiz algumas alterações mediante o que tinha em casa. O molho de ananás e mostarda ficou delicioso! Experimentem!</p>
<p>Aqui fica a minha versão:</p>
<p><strong>Ingredientes (4 pessoas):</strong></p>
<p>2 latas de filetes de atum em azeite</p>
<p>1 pimento vermelho cortado em tiras</p>
<p>1 embalagem de mistura de alfaces</p>
<p>2 rodelas ananás em sumo natural cortadas em pedaços</p>
<p>4 cogumelos brancos fatiados</p>
<p>2 ovos cozidos cortados às rodelas</p>
<p>3 colheres de sopa azeite</p>
<p>Sal q.b.</p>
<p>1 colher chá de mostarda dijon</p>
<p>Tomilho q.b.</p>
<p>2 c. sopa calda do ananás</p>
<p>Pimenta q.b.</p>
<p>Croutons q.b.</p>
<p><strong>Preparação:</strong></p>
<p>Escorra os filetes de atum e, com um garfo, desfaça-os em lascas grandes. Salteie numa frigideira antiaderente o atum.</p>
<p>Numa outra frigideira antiaderente, salteie o pimento e os cogumelos. Tempere com um pouco de sal e pimenta, e deixe cozinhar até perderem a água.</p>
<p>Disponha a mistura de alface numa saladeira, junte-lhe as tiras de pimento, os cogumelos, o atum e os ovos cozidos. Distribua a gosto os croutons.</p>
<p>Coloque as rodelas de ananás cortadas em cubos no robot de cozinha, junte o azeite, o sal, a mostarda, o tomilho, a calda do ananás e triture. Regue a salada com este molho e envolva bem. Sirva de imediato.</p>
]]></html><thumbnail_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.files.wordpress.com/2018/04/img_20180423_210903.jpg?w=898&fit=440%2C330]]></thumbnail_url><thumbnail_width><![CDATA[247]]></thumbnail_width><thumbnail_height><![CDATA[330]]></thumbnail_height></oembed>