<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Caçarola ao Lume]]></provider_name><provider_url><![CDATA[http://cacarolaaolume.pt]]></provider_url><author_name><![CDATA[Dulce Salvador]]></author_name><author_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.pt/author/cacarolaaolume/]]></author_url><title><![CDATA[Quiche de legumes&nbsp;assados]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[<p>Encontrei esta receita no livro de receitas essenciais da Yammi 2.  É uma excelente sugestão vegetariana.</p>
<p>Aqui fica a receita:</p>
<p><strong>Ingredientes (6 pessoas):</strong></p>
<ul>
<li>Para a Massa:</li>
<li>300 g de farinha sem fermento</li>
<li>130 g de manteiga</li>
<li>70 g de água</li>
<li>1 pitada de sal</li>
<li>1 c. de sopa de açúcar</li>
<li>Farinha para polvilhar</li>
<li>Manteiga para untar</li>
<li>Película aderente</li>
<li>Papel de alumínio</li>
<li>Grão ou feijão seco q.b.</li>
<li>Para o Recheio:</li>
<li>200 g de tomate-cereja</li>
<li>150 g de curgete</li>
<li>1 fio de azeite</li>
<li>Sal a gosto</li>
<li>Tomilho seco q.b.</li>
<li>150 g de queijo cheddar</li>
<li>1 ½ pacote de natas (300 ml)</li>
<li>260 g de leite</li>
<li>3 ovos</li>
<li>Pimenta e noz-moscada a gosto</li>
<li>Folhas de manjericão a gosto</li>
</ul>
<p><strong>Preparação</strong></p>
<p>Pré-aqueça o forno a 180°C.</p>
<p>Prepare a massa: coloque no copo a farinha, a manteiga, a água, uma pitada de sal e o açúcar e programe 1 minuto na Função Amassar. Retire e amasse um pouco, forme uma bola e envolva em película aderente. Leve ao frigorífico durante 15 minutos.</p>
<p>Prepare o recheio: disponha os tomates-cereja num tabuleiro de forno pequeno. Regue-os com um fio de azeite, salpique com sal e tomilho seco a gosto.</p>
<p>Corte a curgete às rodelas, coloque-a noutro tabuleiro e tempere de igual forma.</p>
<p>Estenda a massa com a ajuda de um rolo e sobre uma superfície polvilhada com farinha. Unte uma forma de tarte com manteiga e forre a forma com a massa. Pique o fundo com um garfo e, se necessário, corte o excesso de massa. Cubra-a com papel de alumínio e coloque grão ou feijão seco para evitar que forme bolhas.</p>
<p>Leve ao forno a massa e os dois tabuleiros (com tomate e curgete) durante 15 minutos.</p>
<p>Retire o papel de alumínio e o feijão ou grão seco e deixe cozer durante mais 5 minutos. Retire do forno a massa e os legumes e deixe arrefecer.</p>
<p>Deite o queijo cortado em pedaços no copo e programe a Função Triturar. Retire e reserve.</p>
<p>Sem lavar o copo, monte o acessório misturador e acrescente as natas, o leite, ovos, pimenta, noz-moscada e sal a gosto. Bata 15 segundos na velocidade 4. Reserve.</p>
<p>Deite metade do queijo ralado sobre a massa cozida, junte o tomate-cereja e a curgete assados e algumas folhas de manjericão. Cubra com o recheio de natas, coloque mais algumas folhas de manjericão e polvilhe com o restante queijo. Leve ao forno cerca de 30 minutos (verifique a cozedura com um palito, quando este sair seco estará pronto). Deixe arrefecer um pouco antes de servir.</p>
]]></html><thumbnail_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.files.wordpress.com/2018/05/img_2094.jpg?w=1200&fit=440%2C330]]></thumbnail_url><thumbnail_width><![CDATA[440]]></thumbnail_width><thumbnail_height><![CDATA[329]]></thumbnail_height></oembed>