<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Caçarola ao Lume]]></provider_name><provider_url><![CDATA[http://cacarolaaolume.pt]]></provider_url><author_name><![CDATA[Dulce Salvador]]></author_name><author_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.pt/author/cacarolaaolume/]]></author_url><title><![CDATA[Paella de lulas e&nbsp;mexilhão]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[<p>Inspirei-numa receita que encontrei na Teleculinária e que decidi experimentar, fazendo algumas alterações à receita original.</p>
<p>Aqui fica a minha versão:</p>
<p><strong>Ingredientes (3 pessoas)</strong></p>
<ul>
<li>250 g de miolo de mexilhão</li>
<li>450 g de lulas limpas e cortadas em pedaços</li>
<li>300 g de arroz agulha</li>
<li>75 g de ervilhas</li>
<li>1 cebola</li>
<li>2 dentes de alho</li>
<li>1 dl de azeite</li>
<li>0,75 l de caldo de galinha a ferver</li>
<li>1 colher (sobremesa) de açafrão em pó</li>
<li>Sal e pimenta q.b.</li>
</ul>
<p><strong>Preparação: </strong></p>
<p>Descasque os dentes de alho e a cebola e pique tudo.</p>
<p>Deite os alhos para uma paelheira, junte metade do azeite, leve ao lume, deixe aquecer, adicione o miolo de mexilhão e deixe cozinhar durante 5 minutos. Tempere com sal, retire o mexilhão para um recipiente e reserve-o em local quente.</p>
<p>Adicione a cebola picada e o resto do azeite à paelheira e deixe cozinhar até a cebola ficar macia. Junte as lulas, mexa, adicione o arroz, mexa novamente, junte o açafrão, misture, adicione o caldo de galinha a ferver e as ervilhas, retifique o sal e deixe cozinhar, em lume brando, durante 20 minutos. Junte novamente o mexilhão e retire do lume.</p>
<p>Aqui fica o link para a receita original:</p>
<p><a href="https://www.teleculinaria.pt/receitas/peixes/paelha-rica/" rel="nofollow">https://www.teleculinaria.pt/receitas/peixes/paelha-rica/</a></p>
<p>#paella #teleculinaria #cacarolaaolume</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></html><thumbnail_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.files.wordpress.com/2018/09/img_2781.jpg?w=1200&fit=440%2C330]]></thumbnail_url><thumbnail_width><![CDATA[415]]></thumbnail_width><thumbnail_height><![CDATA[330]]></thumbnail_height></oembed>