<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Caçarola ao Lume]]></provider_name><provider_url><![CDATA[http://cacarolaaolume.pt]]></provider_url><author_name><![CDATA[Dulce Salvador]]></author_name><author_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.pt/author/cacarolaaolume/]]></author_url><title><![CDATA[Pescada à Brás]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[
<p>Gosto das variações que se fazem dos pratos tradicionais portugueses como o bacalhau à Brás. Acho que é uma excelente forma de manter viva uma receita e de lhe dar continuidade. Já fiz de legumes, de polvo, de atum, de frango e, agora, de pescada! Sim, encontrei esta versão na edição de novembro da Continente Magazine e decidi experimentar com os lombos de pescada da Pescanova. E valeu a pena!</p>



<p>O único ingrediente que deixei de fora foram mesmo as azeitonas, pois não sou mesmo apreciadora! Mas para quem gosta, aqui fica a receita original:</p>



<p><strong>Ingredientes (4
pessoas):</strong></p>



<p>azeite q.b.</p>



<p>2 dentes de alho</p>



<p>1 cebola</p>



<p>3 lombos de pescada cozidos</p>



<p>sal e pimenta q.b.</p>



<p>4 ovos</p>



<p>300 g de batata palha</p>



<p>salsa q.b.</p>



<p>⅓ chávena de azeitonas com caroço (não usei)</p>



<p><strong>Preparação: </strong></p>



<p>Numa panela média adicione um fio de azeite e refogue os dentes de alho e a cebola picados finamente por cerca de 7 minutos.</p>



<p>Junte a pescada desfiada em pedaços pequenos. Tempere com sal e pimenta e envolva bem os ingredientes, mexendo e cozinhando por mais 4 minutos.</p>



<p>Bata os ovos energicamente numa taça.</p>



<p>Adicione a batata palha à pescada e misture tudo muito bem.</p>



<p>Regue com os ovos batidos e, sem nunca deixar de misturar, cozinhe por cerca de 5 minutos ou até os ovos começarem a secar. Sirva polvilhado com salsa picada e as azeitonas.</p>



<p>#pescada #pescanova #continente #continentemagazine
#portuguesefood </p>
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