<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Caçarola ao Lume]]></provider_name><provider_url><![CDATA[http://cacarolaaolume.pt]]></provider_url><author_name><![CDATA[Dulce Salvador]]></author_name><author_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.pt/author/cacarolaaolume/]]></author_url><title><![CDATA[Conchas recheadas com&nbsp;abóbora]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[<p>Às vezes, não são precisos muitos nem elaborados ingredientes para tornar um prato saboroso e memorável. Gostei muito desta sugestão que encontrei na edição de março da revista &#8220;Sabe Bem&#8221; do Pingo Doce.<br />
Aqui fica a receita:</p>
<p>Ingredientes (4 pessoas):</p>
<p>20 conchas de massa gigantes<br />
1 kg de abóbora em cubos congelada<br />
500 ml de molho béchamel<br />
50 g de queijo parmesão ralado<br />
Orégãos q.b.<br />
2 colheres de chá de sal<br />
1 colher de sopa de azeite<br />
1 colher de chá de alho em pó<br />
Alecrim seco q.b.</p>
<p>Preparação:</p>
<p>Pré-aqueça o forno a 200º C.<br />
Cozinhe as conchas conforme as instruções da embalagem e temperadas com 1 colher de chá de sal.<br />
Entretanto, salteie as abóboras em azeite juntamente com o alho em pó e tempere com restante sal e o alecrim.<br />
Com a ajuda de uma varinha mágica, reduza a puré.<br />
Recheie as conchas com a mistura anterior e coloque num travessa de forno. Regue com o molho béchamel e polvilhe com o queijo parmesão. Leve ao forno para gratinar. Sirva polvilhada com orégãos.<br />
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