<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Caçarola ao Lume]]></provider_name><provider_url><![CDATA[http://cacarolaaolume.pt]]></provider_url><author_name><![CDATA[Dulce Salvador]]></author_name><author_url><![CDATA[https://cacarolaaolume.pt/author/cacarolaaolume/]]></author_url><title><![CDATA[Camarões com molho de tomate e puré de&nbsp;couve-flor]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[<p>Receita mesmo muito saborosa esta que encontrei na edição de abril da Continente Magazine. O molho apetitoso que acompanha o camarão combina muito bem com o puré de couve-flor, mantendo-se um certo equilíbrio de sabores. Recomendo!</p>
<p><strong>Ingredientes (4 pessoas):</strong></p>
<p>azeite q.b.<br />
1 cebola<br />
1 couve-flor<br />
sal e pimenta q.b.<br />
noz-moscada q.b.<br />
1 c. sopa de manteiga<br />
2 c. sopa de leite<br />
2 dentes de alho<br />
1 kg de miolo de camarão<br />
400 ml de polpa de tomate com cebola e alho<br />
manjericão q.b. (usei de frasco)</p>
<p><strong>Preparação:</strong></p>
<p>Numa panela com um fio de azeite, refogue a cebola cortada em quartos.<br />
Deixe-a fritar por cerca de 3 minutos e adicione de seguida a couve-flor cortada em pedaços pequenos.<br />
Baixe o lume, tape a panela e deixe a couve-flor suar por cerca de 10 minutos, mexendo de vez em quando, até ficar tenra e começar a alourar.<br />
Coloque tudo num robô de cozinha e tempere com sal, pimenta, uma pitada de noz-moscada, a manteiga e o leite.<br />
Triture até obter um puré suave e sem grumos. Se achar necessário, acrescente um pouco mais de leite.<br />
Numa frigideira grande, adicione um fio de azeite e salteie os dentes de alho picados por cerca de 2 minutos.<br />
Junte o miolo de camarão e frite-o até estar bem dourado.<br />
Baixe o lume, junte a polpa de tomate e envolva bem. Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. Sirva os camarões com o puré e manjericão polvilhado.</p>
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