הי דנית,
תודה רבה על קורס ההכנה ללידה! אני מודה שהגעתי עם ציפיות נמוכות. קראתי את הספר Active Birth ולא חשבתי שהקורס יחדש הרבה. אחרי 30 דקות הבנתי שטעיתי. הכל, החל בתרגולים ובהדמיות וכלה בסיפורים ובדיונים היה מאד מועיל. הקורס היה אינפורמטיבי, מאורגן בצורה מעניינת (ומדובר על קורס מרתון) ועזר לי להרגיש יותר מוכנה גם ללידה עצמה וגם לתקופה שאחריה. תודה רבה שוב לרחל, דנית ויעל! אני ממליצה בחום! נעמי
________________________________________________________________________________________________________
כמעט 4 חודשים אחרי הלידה…
הקורס תרם להתגבשות שלי עם עצמי ועם בן זוגי לגבי איך היינו רוצים להגיע ללידה, איך היינו רוצים להתמודד איתה ולהיות בה, ולצד זה- לשחרר ולבוא פתוחים עם הידיעה שישנם שותפים נוספים לסיפור ושלא הכל בשליטתנו.
אהבתי שהקורס היה בנוי ממפגשים שבועיים, שהכניסו אותנו לעניין בהדרגתיות… אפשרו לעכל ולהתכונן. לאט.
אהבתי את האווירה המיוחדת- כל זוג באינטימיות שלו (עבורי זו תקופה של התכנסות, ולא תמיד התאים לי להיפתח לאחרים).
דנית ורחל- אתן מקסימות, תודה!
נעה
רחל ודנית היקרות,
רצינו להודות לכן על הקורס המדהים שעברנו אצלכן ב"פרפרים בבטן" לקראת הלידה. החששות שמלווים את הרגע המיוחד הזה בחיים שלנו, רגע התרחבות המשפחה, הם רבים וכמות האינפורמציה והדיסאינפורמציה והעצות המועילות המזיקות, והקושי להתמצא ב"הכי טוב שתעשו כך", במצב כזה מאוד חשוב למצוא מנטור, מישהי שאפשר לסמוך עליה. את ההרגשה הזו קיבלנו בקורס שלכן – הן מבחינה חווייתית והן בריכוז האינפורמציה בחוברת הממקצועית והמדוייקת ובהדרכה המרגיעה ונוסכת הבטחון כאחד.
הלידה שלנו לא היתה נראית כך בלעדיכן. כשהגענו לחדר הלידה הרגשנו שאנחנו מצויידים בבטחון ובידע שרכשנו אצלכן. אמנם לא השתמשנו בכל מה שלמדנו (הלידה היתה מאוד מהירה…) אבל הרגשנו שיש לנו את הכלים להתמודד עם כל מה שיבוא ואנחנו מאחלים לכל ההורים החדשים באשר הם להגיע בצורה כזו לחוויית הלידה.
נשמח אם נוכל לעזור לכן בכל דבר, אל תהססו לפנות אלינו.שנה טובה ומתוקה,
מיכל, מנחם, ורחלי
________________________________________________________________________________________________________
רחל ודנית היקרות,
לפני 3 שבועות כמעט נולד הבן היקר שלנו. עכשיו, אחרי שהרוחות נרגעו ושגרה מתחילה לאט להווצר, אנחנו יושבים לכתוב לכן. אנחנו מאלה שהתחילו לידת בית שהסתיימה בניתוח קיסרי. את סיפור/מבוך הלידה שלנו לא נפרוש כאן, רק נאמר שהוא היה ארוך, מאתגר ומטלטל.
ייקח לנו עוד זמן להבין ולהכיל את כל המשמעויות של המבוך הזה על חיינו ועל חייו של בננו הקטנטן… ועם כמה שהיה מורכב וקשה- יצאנו בתחושה שעשינו את הכי טוב שיכולנו בכל רגע נתון. יצאנו בתחושה שההתמודדות שלנו הייתה נכונה, מקורקעת, מעוגנת במציאות ובמה שאנחנו מאמינים בו.
נכנסנו לניתוח כשאנחנו יודעים בדיוק מה צפוי לנו, מה חשוב לנו לבקש ואיך לבקש את זה. ואת כל זאת- אנחנו חייבים לכן.
לולא הקורס שלכן, לולא ההכנה שלכן וההזמנה שלכן להתמודד עם מה שמפחיד ולהציע לו פרשנות אחרת, מבוך הלידה שלנו היה הרבה יותר קשה להכלה. שתיכן הייתן עם שנינו לאורך כל הדרך ועל כך, אין לנו מספיק מילים להודות לכן.
מחבקים ומקווים להתראות בהמשך הדרך.
________________________________________________________________________________________________________
*היי רחל ודנית,
במהלך הקורס חיכיתי למפגשים השבועיים שנתנו לי תמיד חיזוק למה שעברתי באותו השבוע ובסופו הצטערתי שנגמרו המפגשים. אך לאורך סוף ההריון, הצירים, הלידה וההתמודדות עכשיו עם ההורות הטרייה מלווים אותי משפטים, סיפורים וחוויות מהקורס שנתנו לי (ועדיין נותנים) נקודות מחשבה חיוביות, מרעננות ומחזקות. התכנים בקורס שלכם עזרו לי לעבור את כל השלבים האלו בחיבור אל עצמי, לילד שלי ולבן הזוג שלי וללדת את המשפחה שלנו בחוויה טובה ומעצימה.
תודה רבה,
נעמי
*לרחל ודנית,
ברצוני להודות על הקבלה והאירוח בקורס שלכן! התרשמתי מאוד מהמקצועיות ומהיכולת שלכן להעביר בדרך חווייתית ומקורית את התחושות העולות בחדר הלידה, מהיכולת להעצים את הזוגות בקורס ולתת להם כלים המתאימים להם, כך שיוכלו לבחור, לקחת אחריות ולקבל החלטות על החוויה הכי מעצימה והכי מפחידה, הלידה הראשונה!
המשך עבודה פוריה! בת שבע אלימלך, מיילדת מתלמדת, שצפתה בקורס הקבוצתי, כחלק מתוכנית ההכשרה שלה
*שלום דנית,
רציתי לכתוב לך עד כמה נהננו מהקורס וכמה הוא עזר לנו. נתחיל בזה שלפני הלידה הקורס היווה מסגרת זוגית כיפית שקבעה בשבילנו שעתיים שבועיות שבהן מתעסקים ומדברים על נושאים הקשורים ללידה, וזה עזר לנו מאוד להבין טוב יותר אחד את השנייה וגם להתרגש ביחד לקראת מה שמצפה לנו. הלידה בסופו של דבר היתה מבוך, שבו לא יכולנו בכלל לדעת מה היא התקדמות ומה לא- בדיוק כפי שתיארתן זאת במפגשים. הידע שרכשנו בקורס עזר לנו בכל מישור – הרגשנו שאנחנו יודעים מה מצפה לנו ומה אנחנו רוצים, והידע הזה נתן לנו המון כוח הן בהתמודדות שלנו בתהליך התפתחות הלידה והן בדו שיח מול צוות בית החולים. אין לי ספק כי ללא הקורס הלידה היתה יכולה להיות חוויה הרבה יותר קשה ומבלבלת, אבל בזכות העידוד והייעוץ שלכן (גם בטלפון מבית החולים!) הכל נגמר ממש בטוב, ובסופו של דבר היתה לנו לידה טבעית וטובה, ממש כמו שקיווינו!
אז המון תודה ובהצלחה בהמשך,
שירה גיא ועומר הקטן
*השתתפתי בקורס נשים חיבור ושחרור לפני הלידה הראשונה שלי ואני מודה לכל השותפים, לרותי, רחל והבנות, שבזכותן מצאתי את הכלים להתמודד עם החששות הספציפים והמעורפלים בהריון ולקראת הלידה! חייבת לציין שהייתה לי לידה ארוכה (35 שעות) וקשה ("פיית ההפתעות" הופיעה ושינתה את התוכניות..), אך אני נשארתי מרוכזת נכונה ומוכנה לכל, ולמרות זאת הייתה לי חוויה חזקה ומעצימה, ואת זה אני זוקפת להכנה שעברתי בפרפרים!
רותי ורחל, תודה על היותכן נשים מדהימות ועל היכולת להעביר ביטחון, קבלה ואיכפתיות לאורך כל הדרך!!!
אני ממליצה לכל אישה עם בטן להגיע וללמוד מספר דברים גם על תהליך ההריון והלידה וגם לחיים עצמם.
מעיין תורג'מן
*הי דנית, רחל ויעל,
רציתי להגיד המון תודה, ראשית, על קורס ההכנה ללידה. אנחנו לקחנו את הקורס ה"מרתוני" (חמישי-שישי), שהיה מדהים. הקורס הכין אותי ואת בן זוגי לתהליך כולו, באופן פיזי ורגשי כאחד- עברנו את זה יחד, ללא משככי כאבים ועם נוכחות מלאה של שנינו בתהליך. אני חושבת שהקורס נתן לשנינו כלים להתמודד עם השלבים השונים בדרך, ללא פחד או היסטריה. גם ההתמודדות עם בית החולים והעמדה שלנו כי זו הלידה "שלנו" שתיעשה בתנאים שלנו, הושפעה וחוזקה בזכות הקורס. שתי המנחות, רחל ודנית, היו מקסימות ונעימות, עבדו בהרמוניה ויצרו אווירה פתוחה ואמיתית בקבוצה. האופן החווייתי בו התנהל הקורס, עשה עבורנו את כל ההבדל ונתן כלים ממשיים להתמודדות. היום, מן הצד השני של הלידה, אני חושבת עוד יותר שהקורס כשמו כן הוא- הכנה מצוינת לכל התהליך הזה.
אז שוב, המון המון תודה ואולי עוד ניפגש בהמשך.
ליאור, אמא של יונתן
*דנית, רצינו להודות לך מקרב לב על כך שפנית לנו מקום בקורס ובכך בעצם גרמת לנו לעבור את אחת החוויות המדהימות כזוג ובכלל
בנוגע לתכני הקורס, היה מ-ע-ו-ל-ה, מאוד מלמד, מבהיר ובעיקר (והחשוב מכל) – מרגיע.
כמובן שאמליץ לכל מכריי, ולמעשה פגשתי חברה שכבר נרשמה לאחד הקורסים הבאים וההמלצות שלי היו חמות במיוחד.
בקיצור יישר כח, מסרי את תודותנו גם לרחל וליעל (המדריכת הנקה)…
שרון ואוהד אביעד
*לכל האנשים המרובעים, הרוחניקים, הטבעונים, הקונפורמיסטיים ולכל המתנדנדנדים המתעניינים בקורס הכנה ללידה –
נרשמנו לקורס נטולי ציפיות, עם המון סיפורי חברים ומשפחה, על קורס הכנה ללידה כמקום שמתרגלים בו נשימות והוא מיותר, מפחיד, ועושה הכל למעט להכין לחווית הלידה. שמחנו לגלות שהקורס עזר לנו לתכנן, לבנות, ולנסות לדמיין במוחנו איך החוויה הראשונית, הלא מוכרת והמפחידה הזו, הולכת להיות.
תרמה מאוד האוירה, המנחות המקסימות, המשתתפים, ארוחת הערב בכל מפגש, והכיוונון העדין שמאפשר לכל זוג לדמיין ולהתכונן בדרך שלו עם ייעוץ והכוונה של צוות הפרפרים. עצם העובדה שהקורס מתקיים אחת לשבוע, ובאוירה אחרת – בבית מקסים בלב המושבה הגרמנית – הופך את זה לחוויה כיפית ולא מחייבת.
כזוג ששונא את כל הרוחניקיות והמיסטיקה שהיום מאוד טרנדית, גילינו המון דברים על עצמנו על ההריון ועל הלידה, ועצם העובדה שמשתתפי הקורס היו הטרוגנים (דתיים, חילוניים, רוחניקים, אקולוגים ומרובעים) תרמה מאוד לאווירה של הקורס.
ממליצים בחום רב –
רועי, מעין וגם אריאל אורן
*אני ובעלי השתתפנו בקורס הכנה ללידה ואני ממליצה עליו בחום לכל מי שמחפש הכנה מקיפה ללידה, בצורה הטובה ביותר.
הקורס נתן לנו מלבד המידע הרפואי- דרכים נהדרות להתמודדות עם הכאב, אפשרות להבין בצורה ברורה את התהליך והכנה נפשית ורגשית לחוויה המדהימה הזו. האווירה בקורס שדנית ורחל העבירו היתה נהדרת. דיברנו על כל חשש או תהייה שעלו, וקיבלנו מגוון רחב של פיתרונות למצבים שונים, כך שלא חייבים להישמע לצוות הרפואי בצורה עיוורת, בלי לדעת במה מדובר.
הגענו ללידה בצורה רגועה ובראש שקט, והעובדה שרחל ליוותה אותנו רק העצימה את החוויה ונתנה לנו להתמקד בחוויה. הלידה עצמה אמנם היתה כואבת ואפילו קשה, אבל נהדרת, משמחת ואפילו כיפית, והרבה מזה הוא בזכות ההכנה והתמיכה שקיבלנו.
תודה!
הדס ושרגא
*החל מקורס ההכנה ללידה, ודרך התמיכה בלידה עצמה, הייתה דנית עבורינו משענת יציבה, מקור לבטחון תמידי ומענה מיידי לכל התהיות בתקופה המבלבלת טרום הלידה. קורס ההכנה ללידה מורכב בתבונה רבה, ומשלב מידע תיאורטי עם אימונים מעשיים ויצירתיים, מקור להבעת הרגשות המלווים (וכן, צריך להביע רגש בשלב הזה!). גדולתו של הקורס, הוא בכך שבמהלך הזמן נוצרת קבוצת תמיכה בה שותפים הורים לעתיד – בהנחייתן המעולה של רחל ודנית .
החוויה האישית שעברנו, כזוג, התבססה והתעצמה – החל מחששות ופחדים, דרך לימוד והכרת יכולותינו, ועד בטחון מלא, עוצמה וידיעה מלאה כי נעבור את הלידה בצורה חיובית ואף שמחה (יש דבר כזה).
טלי רג'ואן
*מצאנו את 'פרפרים בבטן' כשחיפשנו קורס הכנה ללידה שאינו המוני ו"טכני" בלבד, אלא דווקא אינטימי ומשמעותי. נהנינו לעבור תהליך שהכין אותנו לא רק להיבטים הפרקטיים והרגשיים של האירוע הצפוי, אלא גם נתן לנו המון כלים שיכולנו להיעזר בהם ברגע האמת. אבל הכי כיף היה קבוצת האמהות והאבות הנהדרים שפגשנו, ושעם חלקם גם שמרנו על קשר, בצירוף דור ההמשך…
דודי ונעמה
*לשמחתנו הרבה השתתפנו בקורס ההכנה ללידה של דנית ורחל המקסימות, ודנית ליוותה אותנו כדולה. באנו מלאי ציפיות, וגילינו שהקורס נתן לנו הרבה מעבר למה שציפינו.הרגשנו שהקורס מעביר אותנו חוויה משמעותית בתהליך שלקראת הלידה. יצאנו מכל פגישה עם מחשבות ותובנות חדשות שליוו אותנו במשך השבוע עד למפגש הבא. אנו חשים שבתקופה שלפני הלידה, שהיא תקופה המלווה בחששות, יש חשיבות עצומה לחוויה משותפת של שני בני הזוג המעלה סוגיות שמעסיקות אותם סביב נושא הלידה וההורות. גדולתו של קורס ההכנה ללידה של דנית ורחל היה בכך שבנוסף למתן הידע הרלוונטי בהכנה ללידה, הוא גם איפשר התמודדות עם הרגשות והחששות סביב הלידה. הכלים שקיבלנו בקורס להתמודדות עם כאב בזמן צירים (דוגמת שימוש בתנועה וקול) שימשו אותנו בפועל בזמן הלידה. אך יותר מכל, היתה זו ההכנה הנפשית שעברנו שגרמה לתהליך הלידה להיות כל כך חיובי. בנוסף, העובדה שדנית ורחל הן גם תומכות לידה הינה יתרון עצום. לדעתנו, אם אתם רוצים בתומכת לידה שתלווה אותכם במהלך הלידה (מומלץ בחום) אז המצב האופטימלי עבורכם הוא להשתתף בקורס ולהעזר באחת מהן כדולה. כך תוכלו לעבור חוויה משמעותית, להעמיק את הכרותכם עם הדולה והיישום של הדברים שלמדתם בקורס יהיה מיטבי. אנחנו ממליצים בחום רב על הקורס, ומוקירים תודה לדנית ורחל על החוויה הנפלאה שזכינו לה.
רוניטל ושחר רובינשטיין (ונתנאל הקטן)
*קורס הכנה ללידה הוא כמו היריון,
שניהם מסתיימים בלידה.
למדנו הרבה ובעיקר קיבלנו בטחון עצמי לקראת החווייה המרגשת.
היתה לידה טבעית בלי אפידורל, בלי תפרים, ועם אמא שעשתה את זה כמו נמרה ואבא שישב לידה ועשה איתה נהימות כמו שדנית הסבירה…"
יואב וליליאן + יסמין הקטנה
*לפני כשנה נולד בני הבכור, מה שהביא אושר גדול לחיי.
ההכנות ללידה היו רבות אבל אולי המשמעותית ביותר שבהן היתה ההשתתפות שלי ושל אשתי בקורס הכנה ללידה שהעבירו דנית ורחל ממרכז "פרפרים בבטן".
בתחילה לא הבנתי מדוע יש צורך בקורס כזה והלכתי רק בגלל שאשתי ממש רצתה. מיד בתחילת הקורס הבנתי את המשמעות והחשיבות בקורס כזה. אולי אף יותר לגברים מלנשים. הקורס כלל מלבד ידע תיאורטי הרבה הכנה מנטלית, רגשית וזוגית. במהלך הקורס יכולנו כזוג לברר עם עצמנו שאלות כמו איזה לידה אנחנו רוצים, מה טוב לנו, איך אנחנו משתפים פעולה במהלך הלידה. אני מרגיש שהקורס קירב אותי לאשתי, חשף בפני שנינו את הפחדים אחד של השניה ואפשר לנו להתמודד איתם באופן גלוי. הקורס עזר לי מאוד למצוא את המקום שלי בתוך כל החוויה הזו. דנית ורחל הנחו את הקורס בצורה עדינה ונעימה. שידרו הרבה מקצועיות, סמכות, ידע ובטחון וכל זאת עם המון הקשבה, אמפטיה וקבלה של כל אחד ואחת בקורס.
הקורס היה בנוי בצורה אינטימית, נעימה ואפשר לי להביא את עצמי בדיוק במידה המתאימה לי. לא חשוף מידי ולא מסתתר מידי.
לכל הגברים הגיבורים – לכו לקורס ופשוט תתמסרו לזה.
שיהיה במזל טוב
אלי לוי
*אנו השתתפנו בסדנת הכנה ללידה שנערכה ע"י דנית ורחל. הסדנה נתנה גם מידע רפואי ושימושי, אך גם דרכים אלטרנטיביות ללדת, מה שהתאים לנו מאד. הסדנה התקיימה באווירה אינטימית ורגועה שהשרו עלינו שתי המנחות, וכללה גם דרכים יצירתיות להבעת מה שעובר עלינו בשלב זה. ממליצים בחום!
זמיר ואפרת פראווי
*אני ממליצה בחום רב על שירותיהן של הפרפרות, שבתקופה בה יש כל-כך הרבה פרפרים בבטן הן היו איתנו ועזרו בחום ובאהבה. עשינו את קורס ההכנה ללידה עם רחל ודנית שנתנו לנו הכנה מצויינת לתהליך הלידה עצמה, בעיקר כיצד להתמודד עם הדבר הבלתי ידוע הזה, ועם הכאבים שאי אפשר לדמיין, ולכן החלק הרגשי הוא כל-כך חשוב. נטע סיבוני גלילי, אמא של דפנה