<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><oembed><version><![CDATA[1.0]]></version><provider_name><![CDATA[Passipoularidou&#039;s weblog]]></provider_name><provider_url><![CDATA[https://passipoularidou.wordpress.com]]></provider_url><author_name><![CDATA[passipoularidou]]></author_name><author_url><![CDATA[https://passipoularidou.wordpress.com/author/passipoularidou/]]></author_url><title><![CDATA[Τα οφέλη της καυτερής&nbsp;πιπεριάς]]></title><type><![CDATA[link]]></type><html><![CDATA[<p>Η καυτερή πιπεριά είναι πλούσια σε ένα συστατικό, χημική ένωση, που ονομάζεται Capsaicinoids, στην οποία οφείλει την καυτερή γεύση της.</p>
<p>Η καυτερή πιπεριά είναι επίσης πλούσιο σε Καροτίνη, Λουτεΐνη, Βιταμίνη Α, Βιταμίνη C, Καψανθίνη, Καψορουμπίνη, και σε προβιταμίνες Ε, P, B1, B2, B3.</p>
<p>Εκτός από τις εξαιρετικές ιδιότητες στην μείωση του λίπους η καυτερή πιπεριά έχει και πολλές άλλες ιδιότητες:</p>
<p>Η καυτερή πιπεριά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και βοηθάει στην ενίσχυση και δημιουργία των μυών.<br />
Η καυτερή πιπεριά  κρατά τις βλεννώδεις μεμβράνες, το δέρμα και τα μάτια υγιεί.<br />
Η καυτερή πιπεριά ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει τις μολύνσεις.<br />
Βοηθάει στην μείωση των επιπέδων της κακής χοληστερόλης LDL, βελτιώνοντας την  καρδιαγγειακή υγεία  μειώνοντας την αρτηριακή πίεση.<br />
Η καυτερή πιπεριά περιέχει μερικά άριστα αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα κύτταρα και τους ιστούς.<br />
Έχει άριστες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.<br />
Είναι καλή για τη αντιμετώπιση των κρυολογημάτων και του πυρετού.<br />
Διεγείρει τα χωνευτικά ένζυμα κάνοντας να δουλεύουν καλύτερα, βελτιώνοντας την πέψη.<br />
Χαμηλώνει τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων.<br />
Η καυτερή πιπεριά βοηθάει στην απελευθέρωση της ενδορφίνης, μια χημική ένωση αρμόδια για την ανακούφιση του σώματος από τον πόνο.</p>
]]></html></oembed>